Colegio de Médicos dedicó jornada integral a la recuperación física y emocional de rescatistas tras

La labor de un equipo de búsqueda y rescate no concluye cuando termina la emergencia ni cuando sus integrantes regresan al país. Tras jornadas extenuantes, la exposición constante al dolor humano y las exigencias físicas propias de una misión internacional, el proceso de recuperación se convierte en una etapa fundamental para facilitar el regreso a la vida cotidiana.

Con ese objetivo, el Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica desarrolló la jornada De vuelta a casa, en la que participaron 16 cruzrojistas que integraron el equipo costarricense desplegado en Venezuela para atender las labores de búsqueda y rescate tras los terremotos ocurridos en ese país.

La actividad reunió a cada rescatista junto a un familiar, reconociendo que el proceso de recuperación también involucra al entorno más cercano. Durante la jornada se les practicaron exámenes de laboratorio para conocer su condición metabólica tras la misión, además de un conversatorio sobre salud mental enfocado en el manejo del estrés, el procesamiento de las experiencias vividas y el retorno a la rutina.

Los rescatistas también recibieron recomendaciones nutricionales para favorecer su recuperación y participaron en pausas activas con ejercicios orientados a aliviar contracturas, recuperar movilidad y mejorar el descanso luego de permanecer varios días en condiciones físicas exigentes y espacios reducidos.

Aunque las labores de búsqueda y rescate concluyen cuando termina una misión, el proceso de recuperación de quienes participaron continúa una vez que regresan a casa. La atención de la salud física, emocional y nutricional forma parte de esa etapa, al igual que la adaptación a la rutina familiar y laboral, aspectos que favorecen una reincorporación más saludable después de una experiencia de alta exigencia.