Conozca los mitos y síntomas de la diabetes: nutricionistas alertan sobre la importancia de un diagnóstico adecuado
La diabetes afecta a casi el 8% de la población en Costa Rica; profesionales destacan la importancia de detectar y tratar a tiempo.
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Colegio de Profesionales en Nutrición (CPN) hace un llamado a abordar de manera adecuada esta enfermedad, que afecta a una gran parte de la población costarricense. La diabetes, al ser una de las enfermedades crónicas más comunes, ha generado preocupación por el aumento de hospitalizaciones, defunciones y complicaciones graves en los últimos años. En el 2023, el INEC reportó 2,094 muertes por esta enfermedad, y en lo que va del 2024, la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) ya ha registrado más de 2,000 hospitalizaciones y 248 defunciones por diabetes mellitus.
La Dra. Gabriela Traña, vocera del CPN, resalta que “pese a su prevalencia, persisten numerosos mitos que impiden a la población comprender la importancia de los cuidados preventivos y el control oportuno de esta enfermedad crónica.” Entre los mitos más comunes, destaca que muchos creen que la diabetes se debe únicamente al consumo de azúcar, o que quienes la padecen deben evitar totalmente los carbohidratos, cuando en realidad la diabetes es influenciada por múltiples factores como la genética, el estilo de vida y condiciones metabólicas.
Además, la CPN explica que la diabetes a menudo presenta síntomas que pueden confundirse con otras afecciones, como sed excesiva, pérdida de peso sin razón aparente, hambre constante, visión borrosa y hormigueo en extremidades. Estos síntomas, de no ser identificados a tiempo, pueden derivar en complicaciones mayores como daño renal y problemas vasculares.
Para evitar estas complicaciones, la CPN recomienda realizarse chequeos médicos anuales, mantener una alimentación balanceada y practicar ejercicio físico regular. También aconseja a quienes ya han sido diagnosticados que no descuiden su tratamiento y sigan un control médico adecuado, desmitificando creencias erróneas y comprendiendo la seriedad de la enfermedad.
¿Qué le pareció esta nota?