▶︎ Vídeo Combata la tos.
La tos ayuda a mantener las vías respiratorias libres cuando se padece algún virus respiratorio, además la tos es un mecanismo de defensa del cuerpo, sin embargo puede ser muy molesta, por esa razón hoy el especialista en medicina alternativa José Fung nos da consejos para controlarla.
El doctor recomendó como primera receta poner agua a hervir con eucalipto el vapor del eucalipto se debe respirar para que de esta forma limpie las vías respiratorias.
También aseguro que funciona muy bien extraer el jugo de 1 zanahoria agregar 2 cucharadas de azúcar, 1cucharada de miel y el jugo de medio limón, si se toma todos los días incluso puede mejorar sus defensas.
Por otra parte para el tema de la tos crónica que aparece sobre todo en las noches se puede controlar con gárgaras de agua con sal.
Incluso colocar aceites esenciales como el de eucalipto en la almohada le puede ayudar a relajar las vías respiratorias durante la noche y eso calmar la tos.
