Les mostramos el A B C a la hora de fijarse metas realistas
De acuerdo con el psicólogo Carlos González, las metas que no alcanzamos el año pasado perfectamente se pueden tratar de lograr en este 2025.
Conversamos con el experto para conocer cuáles son las fallas que nos imposibilitan alcanzar algunos propósitos de año nuevo.
Fijar metas realistas, en plazos prudentes y sobre todo considerando factores externos son parte de la clave.
Al iniciar el año nuevo es común que las personas se planteen nuevas metas y para alcanzarlas es necesario el compromiso, el empeño y trabajar duro para lograrlas.
Se pueden hacer planteamientos en temas como salud, trabajo, estudio e incluso sobre cómo mejorar las relaciones personales o amorosas.