Rupturas amorosas crueles ¿Cómo superarlas?

Cuando una relación de pareja se termina siempre es difícil, aún más cuando una de las partes rompe con la otra de manera abrupta y sin previo aviso. A esta modalidad se le conoce como "bankysing"

La psicóloga María Ester Flores, recomienda, que cuando esto ocurre, tratemos de tener contacto cero con la persona. Evitar llamarlo, escribirle y mucho menos intentar buscarlo.

El crecimiento emocional depende de la lectura de las situaciones y como fomentamos nuestra autoestima, con decisiones que nos hagan sentir valiosos y respetados.